大连的周末3天2晚浓缩玩法，核心是“一条海岸线串精华”：周五晚抵达后先安顿，周六用一整天走经典海滨路线，周日用City Walk收尾再返程，全程不赶路也能看够海景、吃够海鲜。
一、周五晚：抵达安顿，选对住宿是关键
住宿区域：优先选星海广场或中山广场附近。星海广场步行可达海边，适合第二天看海；中山广场靠近地铁与老城区，交通便利、周边美食集中。
抵达安排：高铁或航班落地后直奔酒店办理入住，若时间尚早可到星海广场吹海风、看跨海大桥夜景，为第二天养精蓄锐。
二、周六全天：海滨精华线路一站式串联
上午：从星海广场出发，喂海鸥、看百年城雕，随后沿滨海路徒步至傅家庄段，右手礁石大海、左手青山松林，北大桥是360度观海制高点。
中午：到青云街或天津街解决午餐，特色海胆水饺、三鲜焖子、海鲜烧烤都是本地味道，人均不高且选择丰富。
下午：到银沙滩公园打卡S弯公路与网红咖啡店，再前往菱角湾远眺渔人码头的彩色房子，傍晚光线最出片。
傍晚：转场东港商务区，逛东方水城欧式建筑群，入夜后看音乐喷泉表演，威尼斯风格的运河夜景很有氛围感。
三、周日：City Walk收尾，满载返程
上午：到东关街历史文化街区漫步，逛文创店、买伴手礼，街口可乘百年历史的201路有轨电车体验移动的城市名片。
午后：在中山广场周围拍欧式老建筑，或去大连商场采购水一方鱿鱼丝等本地特产，按返程时间灵活安排。