南昌和赣州都有不少适合家庭聚餐的赣菜馆，从性价比高的连锁店到主打客家风味的老牌门店，选择相当丰富。

　　一、南昌家庭聚餐推荐

　　洋厨（连锁赣菜馆）：位于南昌火车站旁，人均消费约97元，两人5个菜仅需194元。菜品如萝卜干炒油渣、蛋白烧丸子、井冈山豆皮、雪梨肉饼汤和南昌炒粉都颇具特色。

　　避开网红店：本地人建议避开万寿宫等区域新开的网红店，这些店多为炒作，老南昌人更推荐老城区随便一家味道稳定的水煮或赣菜店。

　　二、赣州客家风味之选

　　皇厨荣升·名厨家宴：位于市政府旁长征大道，是赣州客家美食旅游旗舰店，环境大气，设有26个包厢，最大可容纳500人，适合家庭聚餐、生日宴或商务宴请。

　　品味赣南菜馆总店：专注正统客家菜多年，性价比高，是游客解锁赣南特色美食的绝佳选择，口味正宗。

　　三、适合全家共享的经典菜品

　　客家酿豆腐：豆腐现磨，豆香浓郁，肉馅弹牙不咸不腻，一口下去软嫩爆汁，是客家家常菜的代表。

　　赣南小炒鱼：鱼肉鲜嫩无刺，外层微酥，裹上酸甜微辣的秘制酱汁，口感层次丰富，完全没有鱼腥味。

　　荷包胙与酸菜鸭：同样极具地域特色，荷包胙是客家经典名菜，酸菜鸭则开胃下饭，老少皆宜。