赛拉维酒店(昆明高铁南站店)的自助早餐供应时间为每天07:00至10:30，成人加早每人¥29，1.2米以下儿童免费，赶早班高铁的住客需注意开餐时间可能偏晚。
一、早餐供应细节
餐品形式：中西式自助早餐，包含现煮米线等云南特色，住客评价中多次提及小米粥、炒南瓜丝、炒苦瓜等菜品
就餐地点：酒店10层，与前台、洗衣房、健身房同层
儿童政策：1.2米以下免费，1.2米及以上按成人价¥29/人收取
含早房型：部分房型套餐含双早，预订时可选择含早或到店加购
二、早餐与赶车时间的衔接
时间风险：07:00开餐对早班高铁旅客偏晚，若车次早于7:30可能赶不上用餐
应对建议：入住时先和前台确认开餐时间，必要时可沟通打包或调整
位置优势：酒店距昆明南站步行约5分钟，即使吃完早餐再出发，时间也相对充裕
三、入住与退房政策
入离时间：10:00后即可入住，退房最晚至14:00前，比多数酒店更宽松
儿童加床：17岁及以下儿童使用现有床铺免费，加床每人每晚¥80
便捷服务：支持自助入住机和电子身份证办理，前台24小时营业