贵州六盘水以夏季均温19℃、森林覆盖率81.3% 的清凉体感被称为“中国凉都”，当地把高山草原、彝族古寨、峡谷索桥和人均二三十元的地道火锅串成一条线，贵阳高铁约1小时15分直达，周末就能完成一趟不用开空调的避暑小旅行。

　　一、核心体验

　　乌蒙大草原：海拔约2857米，门票30元，下午4点后看云海日落最佳，夏季需带外套，风大；

　　野玉海度假区：海坪彝族文化小镇免费，火把广场、玻璃栈道和十月太阳历广场集中展现彝族文化，玉舍国家森林公园可林间徒步，野鸡坪2300米花海草甸适合观云海；

　　水城古镇与明湖湿地：古镇免费，600年青石板老街集中了烙锅等小吃；明湖国家湿地公园适合清晨看晨雾。

　　二、美食风味

　　水城羊肉粉：本地黑山羊配粗辣椒和细辣椒，汤底鲜辣，是当地人返乡必吃；

　　烙锅与火锅：水城烙锅以洋芋粑、臭豆腐、小肉串在铁锅上滋滋作响，茨冲鸡火锅、豆汤圆子清汤锅等各式火锅人均三十元左右；

　　特色小吃：卷粉、郎岱凉粉、燃面、怪噜饭价格实惠，冰浆用糯米、芒果、花生碎打制，一口透心凉。

　　三、出行建议

　　交通：贵阳乘高铁约1小时15分抵达六盘水，市内租车自驾最方便，日均约150元；

　　住宿：市区酒店或古镇民宿200元左右一晚，旺季建议提前预订；

　　季节：5至10月体感舒适，八月韭菜坪紫色野花盛开，海坪彝族火把节也在此期间举办。