暑假带老人出游，答案就六个字：不爬山、不累心、不热。根据2026年《银发避暑指南》与中国气象局8月实测数据，我们筛出六盘水、承德、威海、青岛、桂林、扬州6座适老城市，夏季均温19-25℃，全城观光车、轮椅友好，60岁以上多免票或半价，人均1299元起，高铁直达——60-70岁身体硬朗的闭眼选六盘水（均温19℃）或承德避暑山庄（观光车全覆盖）；70岁以上或腿脚一般的首选威海/青岛（海滨平缓步道，轮椅可通行）；轮椅老人直接去六盘水或安徽宏村（全程零台阶）。