暑假想找5天不热的去处，贵州六盘水在避暑胜地榜单中排名第一，吉林长白山暑假温度16-25℃，内蒙古阿尔山16-24℃，云南大理、甘肃甘南、山东烟台等地也都是权威推荐的避暑优选地。
一、按温度带挑目的地
16-20℃清凉档：内蒙古呼伦贝尔夏季16-20℃、阿尔山16-24℃，草原与森林组合，白天体感清爽，夜晚需盖薄被
20-25℃舒适档：长白山16-25℃、贵州全境16-24℃、云南腾冲15-26℃，配套成熟，适合带老人小孩
25℃左右海滨档：青岛23-29℃、威海、大连、烟台，海风调节体感，适合喜欢海边又想避高温的游客
二、5天行程这样排
贵州线：贵阳→六盘水乌蒙大草原→安顺黄果树→青岩古镇，全程日均19-22℃，5天节奏轻松
长白山线：北坡天池+长白瀑布+绿渊潭→西坡高山花园→露水河森林漂流，森林覆盖率高，全程凉爽
甘南线：扎尕那→花湖→拉卜楞寺→桑科草原，夏季14-27℃，白天凉爽，适合自驾
三、出发前三个提醒
提前订：暑期避暑地住宿紧张，建议提前1-2周锁定酒店和景区门票
带外套：长白山、阿尔山早晚温差大，薄冲锋衣或抓绒衣必备
重防晒：高原和草原紫外线强，SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽是标配