空调开26度一晚上没有固定度数，以主流1.5匹新一级能效变频空调、15㎡卧室开8小时估算，实际耗电通常在3～5度，有用户实测约3度电，部分节能机型平均每小时约0.38度。
一、一晚耗电怎么估算
核心变量：匹数、能效、房间面积、室外温度、设定温度、运行时长都会影响实际耗电。
估算示例：1.5匹变频在15㎡卧室、室外35℃、设定26℃、开8小时，按每小时0.38～0.6度估算，约3～5度；若室外温度低或房间保温好，可能更低。
变频与定频：变频空调达到设定温度后低频运行，耗电相对平稳；定频满负荷启停，温差大时耗电更高。
二、26℃并非最省电温度
省电核心是温差：室内外温差越小，压缩机负荷越低，耗电越少。
每调高1℃省6%-10%：在26℃基础上每下调1℃，耗电增加6%～10%。
推荐动态设定：室外≤30℃设27-28℃比26℃省约15%；室外30-35℃设26-27℃；夜间睡眠模式设27-28℃，整夜可省近30%。
三、开26度一晚更省电的用法
睡眠模式：夜间睡觉优先开睡眠模式，温度设27℃左右，避免半夜着凉且省电。
搭配风扇：空调+风扇让体感降2-3℃，可把设定温度调高1-2℃。
减少漏冷：关好门窗、拉遮光帘，出风口朝上，定期清洗滤网，能提升制冷效率降低耗电。