7月中旬想避暑又不想跑太远，乌兰布统早晚可低至10℃以下，方圆50公里内就能看草原、丘陵、湖泊、白桦林，是华北短途清凉游的首选。

　　一、华北东北清凉草原与山地

　　乌兰布统：七月凉爽，经典打卡有将军泡子、公主湖、蛤蟆坝、影视基地，门票120元/人有效期3天，红山军马场可食宿，建议提前预订。

　　河北坝上草原：风吹草低见牛羊，适合草原驰骋与摄影。

　　吉林长白山天池：夏季清凉，天池神秘梦幻，是东北避暑经典。

　　二、西北花海与辽阔草原

　　青海门源：7月万亩油菜花海，北依祁连山，南到达坂山，绵延近百公里，金色壮观。

　　新疆伊犁与喀纳斯：6-8月是调色盘，喀拉峻草原立体，赛里木湖雪山草甸，喀纳斯醉人色彩。

　　甘肃甘南：草原青翠、野花漫山，拉卜楞寺转经道安静，扎尕那晨雾出片。

　　三、西南南方高原花海与荷塘

　　四川若尔盖：7月花海爆发，紫菀、格桑花、蒲公英铺满草甸，被称为“中国最美湿地”。

　　云南普者黑：荷花盛放，可泛舟野水道，清晨荷塘薄雾氛围好。

　　云南香格里拉：七月绿意盎然，是一年中最美季节之一。

　　广西阳朔：漓江山水与西街，适合山水休闲。