一、路线怎么选
一日游：南大门换乘大巴至云谷寺，索道上白鹅岭，依次走始信峰、梦笔生花、猴子观海、光明顶、鳌鱼峰、百步云梯、迎客松，玉屏楼下山，全程约8个半小时
二日游经典版：Day1后山上，游北海景区后下西海大峡谷，乘小火车回光明顶入住；Day2光明顶看日出，前山迎客松方向下山
三日游修仙版：东海索道上山，北海宾馆住一晚深度游西海大峡谷，第三日赏日出后前山下，多一次赌日出日落的机会
二、装备与体力分配
必备三件套：登山杖（保护膝盖，平价款够用）、一次性雨衣（山顶风大撑不住伞，预报晴天也可能突然降雨）、护膝和压力袜（黄山上千级台阶只是计数单位，反复爬升下降对小腿和膝盖消耗极大）
轻装上阵：水只带一瓶，山上有免费取水点，功能性饮料越喝越渴；食物备少量面包、肉干，背包越轻越好
节奏把控：爬山途中食欲差，补水进食务必停下再做，边走边吃更耗体力；休息不要久坐，多拍打揉捏大小腿肌肉
三、山上食宿与费用
住宿：光明顶山庄位置无人能敌，硬件偏农家乐水准；北海宾馆食宿水准在山上难找第二家，有管家导览服务，自助餐厅口碑好
费用参考：旺季门票190元，云谷/太平索道单程80元，玉屏索道90元，西海大峡谷地轨缆车100元，景区交通车单程19元
吃在山上：徽菜油盐偏重，点菜时嘱咐少油少盐刚好；山下汤口镇有不错的小馆子，石耳炒鸡蛋和黄山一蕨值得一试