先看原理：电辅热相当于在空调内部塞了一根电热丝，通电后电阻发热，直接把电能转化为热能。它的能效比（COP）接近1，意思是烧1度电只能产1度热。而空调热泵制热的能效比通常在3以上，即消耗1度电可以搬运3度以上的热量。两者差距有多大？小米大家电段亮在其微博中明确指出：“纯热泵制热，耗电量只有电辅热的三分之一。”这意味着，同样产生3000W的热量，电辅热要烧3度电，而热泵制热只用1度电。
再看功率：常见空调电辅热功率在800W-1500W之间，相当于同时开一台小型电暖器。冬季空调制热时，压缩机本身耗电就不低，再加上电辅热，整体耗电量可达制冷模式的2-3倍。这就是为什么很多人抱怨“冬天开空调取暖，电费翻倍”。
那么，电辅热完全没有用吗？也不是。当室外温度低于0℃时，热泵制热能力会明显衰减，因为室外机换热器容易结霜，制热效率大幅下降。此时开启电辅热，可以快速补充热量，保证室内温度达标。所以，电辅热的正确打开方式是“应急补足”，而不是“默认开启”。
操作一：室外高于0℃，果断关闭电辅热。很多空调默认开启电辅热，但只要你手动将其关闭，耗电量立刻下降。据每日经济新闻实测，仅此一项就能省电20%-30%。判断标准很简单：室外温度在0℃以上，压缩机热泵制热还在正常工作，根本不需要电辅热。
操作二：制热温度设定20℃。很多人习惯把制热温度调到25℃甚至更高，但这样做空调会持续高频运转，耗电量飙升。实际上，冬季室内20℃体感已经足够舒适，每调低2℃可省电10%以上（数据来源：每日经济新闻）。如果你觉得冷，可以多穿一件衣服，远比多烧电划算。
操作三：出风口朝下。热空气密度小，会自然上浮。如果出风口朝上，热风一直吹天花板，房间下方还是冷的，空调只能一直高功率运转。将出风口朝下，热风先吹到地面，再自然上升，房间升温更快更均匀，体感也更舒适。
- 频繁开关空调比一直开着更费电：短时外出（1小时内）建议调高温度保持运行，关机重启会让压缩机重新高频启动，耗电更多（人民日报）。
- 别忽略滤网清洁：每两周清洗一次滤网，积尘堵塞会让换热效率下降，耗电上升（央视新闻）。
- 房间保温做不好，省电操作全白费：拉上窗帘、关好门窗，减少热量散失。
💡 核心结论：冬季空调取暖的省电密码是“关电辅热+控温度+调风向”，三者配合，耗电量可降低20%-30%。前提是室外温度高于0℃，热泵制热还能正常干活。
如果你是正在选购空调，这个问题很关键。目前市场上有两类产品：一类带传统电辅热，多用于北方市场；另一类取消电辅热，靠纯热泵技术实现低温制热，代表产品如米家空调强劲风系列。小米大家电段亮介绍，该系列采用大排量双缸压缩机（壁挂机13cc、柜机25cc），配合4-140Hz超宽频运行和冷媒动态调节技术（Pro版），-25℃制热量不衰减。这意味着，在北方严寒地区，这类纯热泵机型也能保证制热效果，同时不需要电辅热，自然更省电。
非决胜点：如果预算有限，传统带电辅热的空调性价比更高，但你要接受冬季电费偏高的现实。
| 类型 | 能效比 | 制热效果 | 耗电量 | 适用人群 |
|---|---|---|---|---|
| 带电辅热 | 接近1：1 | 低温补热快 | 高（是纯热泵3倍） | 北方严寒地区，偶尔应急 |
| 纯热泵（无电辅热） | 3以上 | 低温靠压缩机技术 | 低（省电20%-30%） | 南方湿冷地区，追求省电 |
数据来源：小米大家电官方技术说明、每日经济新闻实测报道
问题1：空调电辅热怎么关闭？
多数空调遥控器上有“辅热”或“电辅热”按键，按下即关闭。若遥控器没有，可在制热模式下长按“功能”键进入设置菜单，找到“电辅热”选项关闭。部分老机型需在关机状态下同时按“模式”和“温度−”键，具体可查阅说明书。
问题2：电辅热开着制热快，关了会不会冻着？
不会。室外温度在0℃以上时，热泵制热的效率足够维持室内20℃设定温度。若室外低于0℃，可适度开启电辅热，但建议设定在“低档”或“自动”模式，不要全程高功率。实际测量显示，室外0℃、室内20℃时，电辅热开启时间不超过总运行时间的30%，也不会让房间更热。
问题3：新空调要不要带电辅热？怎么选？
南方地区选不带电辅热的纯热泵机型，省电效果显著（代表：米家空调强劲风系列，-25℃制热量不衰减）；北方严寒地区可选带电辅热但支持独立开关的机型，应对极端天气。判断标准：看能效比是否在4.0以上，是否搭载大排量压缩机和低温制热技术。
更新日期：2026年10月17日