小沈阳在《披荆斩棘》里炖了三袋排骨五分钟就被四位年轻队友一扫而空，他事后直呼最后悔的是没把备好的五袋全部下锅。常年养女儿的他第一次真切体会到“半大小子吃穷老子”是什么场面，而他自己一口排骨都没动，只在一旁喝粥。

　　一、五分钟清空的名场面

　　排骨上桌即“消失”：小沈阳拿出三袋排骨搭配土豆、豆角炖了满满一大锅，凭养女儿的经验笃定分量管够，结果出锅不到五分钟锅底就被刮得干干净净。

　　吃相各具特色：有人几乎不咀嚼就往下咽，小沈阳形容“肉碰不到牙也碰不到舌头”；有人一口气吃了七块，吃得“噼里扑噜”直响。

　　空锅后的真实反应：旁人以为他后悔选了这四位组队，没想到他懊恼的是没把剩下两袋排骨一起炖上。

　　二、年轻哥哥们为什么这么能吃

　　排练消耗大：几位队友每天早出晚归练舞唱歌，体力消耗爆表，胃口自然格外好。

　　吃饭不拘束：他们干饭时毫不端着，真实接地气的状态和小沈阳热情朴实的性格碰撞出喜剧效果。

　　运动量摆在那：不少网友表示，小伙子运动量大、唱歌消耗多，胃口大开完全能理解。

　　三、东北老父亲式的“反向让食”

　　谎称不爱吃排骨：排骨被抢空后，小沈阳一口没动，被弟弟们问起就笑着说我就不爱吃排骨。

　　嘴上吐槽手不停：他转头就继续切菜备餐，计划当晚再给大家做一锅汆锅底，还念叨着买肉不敢少买。

　　节目任务放一边：别人忙着领任务，他一门心思腌咸菜、磨刀切土豆丝，把宿舍变成了东北深夜食堂。