暑假7天去哪不热？官方16条避暑路线实测，分人群闭眼选不踩坑+FAQ

暑假7天避暑，跟着中国气象局16条官方路线走最稳。六盘水均温19.6℃、威海23℃、昆明22℃、神农架18-25℃；带娃首选威海/荔波，年轻人冲恩施/巴中，长住选六盘水/曲靖月租500元起。叠加4.5亿文旅补贴，一家三口5天省300-500元。本文按人群拆解7天行程，给出温度、预算、玩法全对比。