2026年暑期亲子游的绝对主力是亲子家庭，占比达45%，而热门城市前十名依次是上海、北京、成都、昆明、广州、海口、深圳、三亚、贵阳和南京。如果想找凉快又能玩水的地方，青岛22-26℃的海滨赶海、珠海长隆的室内外双乐园、安吉20-25℃的竹海溪流踩水，都是今年暑假亲子圈反复被推荐的选择。

　　一、避暑玩水型目的地

　　青岛：7-8月均温22-26℃，主打海滨赶海和山间溯溪，金沙滩挖沙、极地海洋世界室内避暑、崂山北九水踩水，适合低龄宝宝。

　　珠海：长隆海洋王国加横琴湾水世界，室内鲸鲨馆清凉，室外水上项目多，雨天高温都能玩。

　　安吉：江浙沪短途首选，竹海隔绝热浪，中南百草园、Hello Kitty乐园加山间溪流踩水，正午可躲进室内乐园。

　　二、城市研学与主题乐园型

　　北京：主打博物馆室内研学，中国科技馆、环球影城全天空调，上午逛户外、午后躲室内。

　　常州：中华恐龙园加恐龙谷水上温泉，室内恐龙馆和水上乐园组合，全天遛娃不暴晒。

　　成都：跻身2026暑期亲子游热门城市前三，兼具城市便利与周边自然资源。

　　三、西南避暑与小众目的地

　　贵阳：均温24℃，黔灵山公园、天河潭溶洞恒温凉快，花溪浅滩踩水，物价亲民。

　　昆明：春城恒温21℃，云南野生动物园、滇池、石林适合自然科普，户外不暴晒。

　　恩施：屏山峡谷、腾龙洞等峡谷溪流秘境，22℃体感凉爽，人少景美。