7月底去扎尕那，最需要注意的是提前3天在“扎尕那大景区”微信公众号预约购票，这一预约规则从7月15日持续到10月7日，临时到场很可能白跑一趟。同时，此时正值雨季，扎尕那夏季多雨，去之前要多看天气预报，否则可能遇到阴雨天气、车开不到山上，影响游览体验。
一、预约与门票
预约规则：2026年5月-10月实行分时预约，7月15日至10月7日需提前3天预约，单日最大接待量17000人。
门票价格：成人票80元/人，含保险；优待票40元/人，65岁以上老人、现役军人、残疾人免票，门票3天内可多次进出。
开放时间：全年24小时开放。
二、气候与穿搭
气温：夏季平均气温不足20℃，气候凉爽宜人，但昼夜温差极大，7-8月白天20-25℃，凌晨观日出时只有5℃左右。
穿搭建议：洋葱式三层穿搭是铁律——内层速干、中层抓绒、外层防风冲锋衣，薄羽绒服必备；高原紫外线是平原两倍，防晒霜、墨镜、帽子必不可少。
天气提醒：夏季多雨，建议携带雨具，雨后初晴云海概率最高。
三、海拔与高反预防
海拔梯度：核心游览区海拔3000-3300米，外围山地最高达4500米。
高反预防：初到第一天不洗澡、不喝酒、不剧烈运动，备好便携氧气瓶和葡萄糖口服液；如出现头疼、乏力等轻微高反，注意休息即可。
无人机禁飞：扎尕那属军事管理区，个人游客无人机禁止私自起飞。