如果只有5天想在青海湖躺平，湖边住下睡到自然醒发呆，比赶环湖景点更接近休假本身。

　　一、5天躺平行程怎么排

　　D1西宁慢休整：抵达后先适应海拔，喝甜茶、逛老街，早睡，不急着上湖。

　　D2走环湖东路：从西宁到青海湖别跟导航默认路线，设途径点走环湖东路，一路看草甸、平原、沙漠和湖泊交界，路况好新手也能开。

　　D3湖边放空：睡到自然醒，选一处湖湾散步、骑行或坐着喝咖啡，把一天拉长。

　　D4只安排一个点：二郎剑或湖边寺庙，下午回酒店泡着看日落。

　　D5返程：不赶景点，慢悠悠回西宁。

　　二、躺平住哪、怎么住

　　住湖边：选黑马河、江西沟或环湖西路一带的民宿/酒店，订能看日出的房间，把“舒服躺平”作为第一标准。

　　睡到自然醒：每天最多一两个景点，其余时间泡酒店、喝咖啡、看湖。

　　10月装备：早晚冷，带厚外套、防晒、墨镜；白天阳光好，适合散步拍照。

　　三、10月青海湖怎么玩更松弛

　　人少景静：10月中旬的青海湖平平淡淡，没有旺季喧闹，适合慢慢走。

　　断崖听浪：清晨湖浪翻涌，海鸥盘旋，是环湖路上值得停留的画面。

　　路上风景：环湖公路开两分钟就想下车拍照，草甸、平原、沙漠、湖泊轮番出现。

　　吃喝：湖边喝酸奶、吃手抓羊肉，回西宁再补一顿炕锅。