国内避暑徒步，答案很明确：把脚步交给海拔2000米以上的草原、藏在大山深处的瀑布峡谷，或是江浙一带被树荫和溪流包裹的青石板路——这些地方的夏天，气温比城市低10℃以上，是真正能“凉着走”的徒步线。河北坝上草原（蔚县小天山海拔2000米，夏季均温20℃）、甘肃陇南官鹅沟（景区气温22℃）、浙江桐庐马岭古道（青石板路几乎无爬升）就是三条最典型的代表，覆盖亲子休闲、深度自驾、新手入门三种玩法。