一、自清洁到底在做什么

　　三步走流程：主流自清洁功能通过凝露结霜、化霜冲刷、高温烘干三步完成，先让冰晶膨胀剥离蒸发器上的积灰，再化霜冲走污垢，最后用高温杀灭残留细菌霉菌。

　　温度档位：不同品牌的高温杀菌温度略有差异，松下标注为58℃，格力标注为60℃持续杀菌，均在空调内机内部闭环完成，不会把高温空气吹向人体。

　　运行方式：挂机在关机状态下按遥控器功能键找到自清洁选项确认启动，柜机大多有单独按键一键开启，全程无需拆机、不用人工打理。

　　二、不清洁的空调才有真风险

　　微生物随风吹出：闲置数月的空调如果未清洗就直接启用，内部积聚的积尘、细菌、霉菌等可能随风吹出，导致过敏、湿疹、鼻炎甚至肺炎。

　　军团菌需警惕：空调内部潮湿环境容易滋生军团菌，吸入后可能引起发热、肺炎，严重时甚至导致呼吸衰竭，老人、儿童等敏感人群尤其要注意。

　　能耗与制冷受影响：滤网堵塞导致进风量减小，制冷效果下降，耗电量可能增加25%左右。

　　三、怎么用才更安心

　　日常频率：日常使用建议每月开启2至3次自清洁，高频使用季节可每周1次。

　　仍需定期深度清洗：自清洁能有效减少清洗频率，但人工深度清洗仍最彻底，建议家用空调每年进行一次专业深度清洗。

　　配合通风：使用空调期间定期开窗通风，一般每2至3小时开一次窗，每次通风约10至15分钟，预防“空调病”。