腾冲夏天之所以舒服，关键在于海拔高森林覆盖率高负氧离子足，加上遍地温泉，形成了白天凉爽、夜晚需盖薄被的避暑体感。

　　一、什么时候去最舒服

　　最佳出行时间：10月—次年4月最舒服，秋冬温暖，温泉体验最佳。

　　银杏季：11月中下旬—12月初银杏村黄金期，一年约20天。

　　夏季体感：暑假腾冲每天十几二十度，适合长辈康养、避暑避寒。

　　二、避暑必去精华景点

　　热海景区：97℃天然沸泉、大滚锅，可亲手煮温泉蛋、花生，天然硫磺温泉解压。

　　和顺古镇：百年侨乡，稻田、小桥、湖水、古巷，商业化低，适合慢走拍照。

　　火山地质公园：爬大空山看火山群，早晨可坐热气球看云海，仅上午开放。

　　北海湿地：罕见漂浮草排，满眼治愈绿，适合拍照。

　　司莫拉佤族村：清新小众村寨、梯田古树，随手都是风景。

　　银杏村：秋冬万亩古银杏，村在林中、人在画中。

　　三、住宿与美食怎么选

　　住宿：安静度假住和顺古镇；泡温泉康养住热海路温泉区；吃饭逛街方便住市区。

　　美食：土锅子、大救驾、腾冲大薄片、稀豆粉油条、棕包炒肉，本地味道清淡养胃。

　　提醒：景点分散，自由行建议包车或跟团；热气球仅上午开放；早晚温差大带薄外套；温泉不要久泡、不空腹泡。