白鹿在《奔跑吧·大湾区篇》录制期间透露自己最爱粤菜是片场小店卤水巨香的猪脚饭，还分享广东好吃的饭馆“藏在路边”；李昀锐则一口气报出早茶、菠萝包、烧鹅、烧鸭等菜名，感叹大湾区“最不缺的就是美食”。
一、成员各自的美食偏好
白鹿的猪脚饭情结：最爱粤菜是猪脚饭，曾在片场附近小店买来吃，直呼卤水“巨香”，认为广东不少好吃的饭馆都“藏在路边”
李昀锐的粤菜菜单：爱喝早茶、去茶餐厅，爱吃菠萝包、烧鹅、烧鸭，直言大湾区“最不缺的就是美食”
沙溢的甜食偏好：自曝爱吃菠萝包、糖水、冰沙，减肥中仍忍不住提议晚上点外卖
何超莲的乳鸽推荐：录制路上不忘探索美食，倾情推荐佛山乳鸽，评价其口味优于香港
二、佛山站录制美食路线
煲仔饭：红星光发煲仔饭（文海店），录制当天午餐安排
鱼生体验：桥珠印象·鱼生私房菜（延年店），下午茶时段体验
非遗传承：捞德顺·非遗顺德鱼生（容桂店），继续品鉴顺德鱼生
晚餐收尾：味可道（福基路总店），全天美食行程收尾
三、美食与节目环节融合
寻宝设计：粤式美食被节目组设计成寻宝环节，融入游戏任务之中
文化融合：醒狮、广彩等非遗项目也揉进游戏任务，美食成为串联岭南文化的线索
节目定位：竞技是壳，地域文化才是内核，粤式美食与侨乡故事共同构成大湾区篇的底色