暑假4天假期想避暑，西宁是首选：这座“中国夏都”夏季均温仅17-19℃，3天2晚经典线就能覆盖塔尔寺、青海湖和茶卡盐湖，当地人均花费约750元。
一、4天行程怎么排
经典3天2晚：Day1塔尔寺→青海藏文化博物院→莫家街夜市；Day2青海湖骑行→茶卡盐湖天空之镜；Day3丹噶尔古城→北禅寺→返程。
多出一天加码：可去甘河郊野公园体验无人机送餐、露营，或往大通县住，物价更低，顺便逛老爷山。
预算参考：当地花费约750元/人，含经济住宿、门票、餐饮；若含往返大交通，高铁可半日达。
二、还有哪些备选目的地
济州岛亲子游：免签，4天可玩Aqua Planet水族馆、Hello Kitty乐园、西归浦潜水艇，景点集中，适合带娃。
承德天门山：京津冀周边，比市区凉快10℃，有玻璃吊桥、溪水踩水，门票实惠，适合2天短途。
菏泽慢生活：鲁西南松弛感，曹州牡丹园、水浒好汉城、单县羊肉汤，物价友好，适合不赶行程的年轻人。
三、出行实用贴士
西宁防高反：市区海拔2200米，多数人无反应，初到避免剧烈运动，备好防晒霜、墨镜、薄外套。
错峰入园：青海湖、茶卡盐湖旺季人多，建议早8点前或下午4点后入园。
交通与咨询：西宁站有“夏都避暑”旅游咨询点，可领免费地图；公交1元覆盖核心区。