一、重庆丰都：山湖溶洞草原漂流全覆盖

　　清凉尺度：盛夏避暑清单覆盖山湖、溶洞、草原、漂流、森系秘境，平均气温直降十几度。

　　适配对象：亲子、情侣、遛娃、团建全适配，情侣可重点选溶洞探秘和漂流戏水。

　　行程建议：适合收藏后按2至3天串联，不用闷在空调房也不折腾长途。

　　二、广安华蓥山：私汤山居与森林露营

　　住宿选择：华蓥山森林帐篷露营基地有45顶星空拎包帐篷、数十栋观景森林木屋，配套独立淋浴、烧烤台、露天电影舞台。

　　私汤民宿：上山上·抱翠每间配独立山泉水私汤；牧野为全独栋院落，配共享厨房、露天茶台；慕光带独立私汤小庭院。

　　清凉玩法：天意谷藏120余处瀑布、60余个天然溶洞，2.5公里溪降串联地缝瀑布深潭；四方山最高海拔1200米，森林覆盖率92%，夏季均温25℃。

　　三、邛崃川西竹海：竹海戏水与轻户外

　　交通与开放：位于邛崃市平乐古镇，成都出发自驾1.5小时直达，开放时间8:30-18:00。

　　核心体验：万亩竹林、溪流峡谷是天然氧吧，玻璃栈道、飞拉达铁道式攀登、牧云桥可体验，竹海峡谷戏水区已开放。

　　情侣适配：亲子、家庭、情侣游都适配，夏日戏水清凉，还能顺游平乐古镇。