一、旺季时段与客流价格

　　暑期顶峰：7月10日左右开始，8月15日后逐渐回落；暑期大理常住人口约60万，旺季每天增加100—200万人口。

　　节假日峰值：春节黄金周、国庆黄金周也是集中高峰，10月1—7日热门路段和景区人流密集。

　　价格与体验：旺季酒店价格较平日上涨30%—50%，部分高端酒店暑期均价1200—1600元/晚；7—8月多夜雨，白天体感舒适，苍山洱海绿意最浓。

　　二、淡季时段与体验优势

　　时间范围：11月至次年4月（春节除外），以及国庆后至春节前的10月中下旬—12月，游客量大幅减少。

　　成本回落：淡季住宿成本可降至旺季三分之一甚至五分之一，12月洱海边民宿有70元/晚的案例，机票也常低至旺季5折。

　　慢游内容：古城、巍山古城人少清净，适合体验白族扎染、甲马拓印等非遗项目，更接近“慢停留、重体验”的旅居状态。

　　三、平季窗口与全年节奏

　　过渡期：9月（国庆前）和10月中下旬（国庆后）游客适中、价格回落，是淡旺季之间的体验窗口。

　　气候特征：大理年温差小，6—10月为雨季，11月至次年4月旱季晴空多；3—5月、9—11月气温多在15—24℃之间，适合户外活动。

　　节庆补充：农历三月“三月街”民族节和7月彝族火把节，为旺季和春季行程增加文化内容。