从林芝市区出发，一路经鲁朗、波密到墨脱，海拔从约3000米逐步降至1000米左右，高原反应并不明显，这条“由高到低”的4天3晚经典线既能近距离接触雪山冰川，又能穿行原始森林。跟团游最省心之处在于边防证、氧气瓶、交通接驳等出发前准备工作都可由旅行社统一代办，游客只需把精力留给沿途风景。

　　一、四天三晚怎么走

　　第一天：抵达林芝后先适应环境，从成都飞林芝约两小时，飞行途中即可俯瞰两侧雪山。当天可安排卡定沟，沿栈道看瀑布从岩壁落下，节奏舒缓。

　　第二天：沿318国道东行，经鲁朗小镇、波密，沿途雪山、高原湖泊与原始森林交替出现，正是这条线的精华所在。

　　第三天：穿越嘎隆拉隧道驶入墨脱，平均海拔仅1000米左右，空气负离子浓烈，果果塘大拐弯、格林村、莲花阁等景点值得停留。

　　第四天：返回林芝市区，途中可远眺南迦巴瓦峰，结束行程。

　　二、这条线看什么

　　自然景观：鲁朗到波密平均海拔3300米左右，雪山路段可近距离接触冰川，短短几百里路程先后经过高原湖泊、冰川雪地、原始森林与雅鲁藏布江河谷。

　　人文体验：工布文化、门巴与珞巴民俗让人文与自然叠加，不只看景，也能感受当地生活方式。

　　路本身也是风景：G318林芝段入选精品自驾旅游公路，沿尼洋河谷前行，森林、田园与藏式村落在车窗外铺开。

　　三、出发前要准备什么

　　证件：前往墨脱需提前办理边防证，跟团游可由旅行社统一协助。

　　高反：林芝平均海拔约3000米，多数人反应不明显，担心者可备氧气瓶。

　　美食：石锅鸡、酥油糌粑、手抓羊肉、酥油茶是当地特色，值得一试。