庐山平均海拔约1200米，夏季气温比山下低5到10摄氏度，是历史悠久的避暑胜地；山上牯岭镇常年云雾缭绕，云海与日出同框的景观在仰天坪、含鄱口一带反复出现。

　　一、四季气温与山上山下温差

　　夏季清凉：庐山平均海拔约1200米，牯岭镇建在山上，夏季温度比山下低5-10度，7-8月山上仍需薄被。

　　春秋差异：白居易笔下“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，说的是山上春天来得晚；秋日红叶满山，色调温暖。

　　秋季当前：10月下旬的庐山秋高气爽，适合登五老峰、赏红叶，昼夜温差较大，需备外套。

　　二、云雾与云海日出的天气规律

　　云雾常态：山间常年云雾缭绕，云海变幻莫测，时而漫过山谷、笼罩山峰。

　　日出云瀑：仰天坪可看日出与瀑布云同框，清晨5时许游客聚集观景台，红日跃升云海，金光洒落山川。

　　观赏建议：雨后初晴或清晨时段云海概率更高，含鄱口方向山崖云海奔涌，霞光勾勒金边。

　　三、天气对行程与体验的影响

　　住宿选择：住牯岭镇方便，镇上吃住便利，观光车可去各景点。

　　交通方式：上山可选索道或汽车，索道大大节约时间。

　　穿衣提示：山上比山下低5-10度，夏季夜里要盖薄被，秋冬需带防风外套；云雾天路滑，穿防滑鞋。