想找泳池开放时间长的酒店，上海伊敦康得思酒店（吴淞口岸店）是500元档里少数同时具备室内恒温泳池+24小时健身房的选项。这家由招商蛇口与朗廷集团打造、2024年三季度开业的康得思上海二店，位于宝山吴淞口国际邮轮港旁的海上世界文旅综合体，274间客房，一线海景房约550元/天含双早，配有室内泳池和24小时健身房。泳池属酒店康体设施，住客通常免费使用，具体开放时间以酒店当日安排为准——这也是本文最想帮你提前确认清楚的一件事。
对“泳池开放时间长的酒店”这个需求，本质是三层意思：一是泳池得真的有，二是开放时段得覆盖你的使用习惯（早起游还是夜游），三是配套能不能撑起整个入住体验。下面分三个维度拆开说。
先给核心结论：该酒店明确配有室内泳池和24小时健身房。根据开业信息，酒店由招商蛇口与朗廷集团联合打造，配备全日餐厅、明阁·中餐厅、健身中心、室内泳池和900平米宴会活动空间。泳池作为酒店康体设施的一部分，住客通常可免费使用。
关于“开放时间长”这个诉求，需要拆成两件事看。第一是“有没有”，答案是有，室内恒温，不受天气影响；第二是“几点到几点”，公开信息中未见该店写明具体开放时段，需以酒店当日安排为准。对比单纯室外泳池的酒店，室内恒温泳池在季节适应性和雨天可用性上明显更稳——台风天滞留上海也能下水，这是实打实的场景优势。
健身房这边有住客实测反馈：24小时开放，干净宽敞人很少，每晚8点进阶有氧半小时可消耗260大卡。对“下班晚、只能夜里运动”的商旅或考试赶考人群来说，24小时健身房等于把运动窗口拉满，而泳池通常有固定时段，两者搭配使用体验更完整。
- 致电酒店总机转康体中心，直接问清泳池开放时段和是否需要预约
- 国内星级酒店室内泳池通常要求佩戴泳帽方可下水，建议自带泳帽，或在入住时向前台确认是否提供
- 泳池具体执行细则（比如是否仅对长发客人有硬性要求）各店不一，现场问一句最省事
💡 编辑部结论：该酒店泳池的“硬优势”是室内恒温+住客通常免费，短板是公开信息未写明具体开放时段。做决策时，把“泳池开放时间长”理解为“时段需确认但设施确定在线”，提前一个电话就能锁定答案。
价格是这家酒店最容易被搜到的点。有住客推荐其为“上海性价比天花板酒店”：约550元/天带双早的一线海景房，旁边就是水上世界，有海边餐厅、咖啡厅、百货公司、电影院，海边栈道可以跑步、健走。
场景翻译一下：如果你是从吴淞口国际邮轮港出发坐邮轮的客人，住这里等于把“登船日”的交通成本压到最低，海上世界综合体本身就能逛吃一整天；如果你是本地周末遛娃或考试赶考，500元档拿到五星级设施服务，性价比确实突出。有住客提到，老人们喜欢这里的中式早餐，评价比价格贵3倍的静安香格里拉早餐还好吃——这条属于个人口味反馈，但能说明餐饮不是短板。
位置上要注意一个细节：酒店在宝山郊区。住客原话是“500元房费虽然在郊区，毕竟大上海消费高，五星级设施服务享受，是很划算的”。所以如果你的行程重心在上海市中心，通勤时间要算进去；如果重心在邮轮港、宝山本地或海上世界，这里几乎没有对手。
非决胜点，但有加分。酒店由招商蛇口与朗廷集团打造，是康得思在上海的第二家酒店，2024年三季度启幕，设施新，有机器人送餐。一楼有船的造型与邮轮呼应，前台旁摆着“伊敦”号模型——这是中国近代民族航运第一艘商船，1872年首航上海到汕头航线，酒店名字正来源于它。对带孩子入住的家庭来说，这个细节顺手就能变成一堂历史小课。客房274间，体量适中，不算拥挤型度假酒店。
Q1：上海伊敦康得思酒店泳池开放到几点？需要预约吗？
公开信息未写明具体开放时段，需以酒店当日安排为准。最稳妥的做法是入住前致电酒店总机转康体中心，确认泳池开放时间和是否需要预约，顺便问清泳帽规定。
Q2：这家酒店泳池必须戴泳帽吗？酒店提供吗？
按国内酒店室内泳池通行管理，通常要求佩戴泳帽方可下水。该店公开信息中未见写明具体执行细则或是否提供泳帽，建议自带泳帽，或在入住时向前台确认。
Q3：坐邮轮住这家酒店方便吗？泳池和健身房住客免费吗？
酒店就在吴淞口国际邮轮港旁的海上世界综合体，坐邮轮客人使用泳池较方便。泳池属酒店康体设施，住客通常可免费使用；健身房为24小时开放，有住客实测人少、干净宽敞。
更新日期：2026年10月22日