7天川西的经典环线从成都出发，经四姑娘山、丹巴、色达、理塘到稻城亚丁，最后经新都桥、康定返回，海拔从2000米爬升到4800米，每天车程6到8小时，换来的是雪山、草原、海子和藏地人文的密集体验。
一、经典环线骨架
去程：成都—四姑娘山—丹巴—色达—甘孜—理塘—稻城，约4天，每天翻越2到3个垭口。
核心停留：稻城亚丁留一整天走长线，从洛绒牛场到牛奶海、五色海，徒步往返约6到7小时，是全程体力消耗最大也最值的一天。
返程：稻城—新都桥—康定—成都，翻折多山时回望贡嘎群峰。
二、沿途值得停的几处
四姑娘山：双桥沟观光车直达雪山脚下，适合第一天缓冲海拔。
色达：黄昏时分漫山红房子亮灯，视觉冲击极强。
理塘：海拔约4000米的“天空之城”，格聂神山方向的日照金山值得等。
稻城亚丁：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山配牛奶海，是全程最高潮。
三、行前要算清楚的两笔账
高反账：全程多次翻越4000米以上垭口，建议提前备葡萄糖和氧气瓶，抵达前两晚尽量住低海拔。
车程账：景点之间没有公共交通，包车或自驾是唯一选择，每天6到8小时在车上属常态，备好颈枕和晕车药。