7月中旬想凉快又好玩，六盘水夏季均温仅19℃，国内还有一批高原、草原和森林小城正处在20℃上下，适合直接挑一个出发。
一、高原草原线：云贵青新，凉得各有玩法
贵州六盘水：夏季均温19℃，乌蒙大草原风车云海、野玉海森林小火车、梅花山索道看日落，物价低适合长住。
青海西宁：夏季均温17.1℃，青海湖7月油菜花海、塔尔寺殿堂清凉、丹噶尔古城晚风干爽。
云南香格里拉：夏季均温13-18℃，普达措原始森林、松赞林寺、独克宗古城，雪山草甸同框。
内蒙古呼伦贝尔：夏季均温16-22℃，大草原骑马、莫日格勒河、恩和俄罗斯民族乡木屋避暑。
新疆伊犁昭苏：7月油菜花配雪山，白天最高22℃，那拉提空中草原、赛里木湖环湖吹风。
二、森林湖泊线：东北与川西，白天树荫晚上盖被
吉林长白山：夏季均温17-22℃，天池、地下森林、绿渊潭、聚龙温泉冷热双体验。
黑龙江伊春：夏季均温20-22℃，五营国家森林公园红松原始林、汤旺河石林、茅兰沟峡谷瀑布。
甘南：夏季14-27℃，扎尕那、桑科草原、拉卜楞寺，海拔三千米的夏天得穿两件。
四川若尔盖：7月下旬白天穿薄外套，夜晚盖厚被，热尔部落梅花鹿生态园、薰衣草花海。
三、滨海古城线：大连大同奉节，凉快不累配套全
辽宁大连：夏季均温22℃，金石滩海风干爽、星海广场、冰峪沟山谷溪水，亲子友好。
山西大同：夏季均温22℃，云冈石窟洞窟恒温18℃，悬空寺山间穿堂风，人文避暑双兼顾。
重庆奉节三峡凉都：夏季均温22℃，兴隆镇、龙桥河景区、高炉淌露营基地，入选全国避暑气候资源地图。