西宁旅游最主流的选择是安排三至四天，三天可紧凑走完塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖三大核心，四天则能加入贵德丹霞或坎布拉峡谷让节奏更松弛。
一、三天经典路线怎么排
第一天市区适应加塔尔寺：抵达后先在市区慢逛，下午前往距市区约30公里的塔尔寺，看酥油花、壁画、堆绣三绝，门票70元，车程约40分钟
第二天青海湖环线：早7点出发避开人流，车程约2.5小时抵达二郎剑景区，门票90元，傍晚沿湖返回西宁
第三天茶卡盐湖或市区深度：茶卡距西宁约300公里、车程4小时，需晴天前往才能看到天空之镜效果，门票60元
二、不同天数适合什么人
2天：砍掉茶卡盐湖，把塔尔寺和青海湖玩透，适合行程紧张或不想长途奔波的人
3天：覆盖塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖三大核心，是多数游客的首选节奏
4至5天：可顺道延伸至贵德国家地质公园看丹霞地貌，或走坎布拉国家森林公园的黄河峡谷线路，体验地质奇观
三、安排天数时最该留意的两件事
高原适应成本：西宁海拔2261米，首日不宜剧烈运动，去青海湖（3200米）前最好在西宁休整一晚，这直接影响第一天能不能安排远途行程
交通耗时占比：青海湖往返约5小时车程，茶卡盐湖往返约8小时，若每天车程控制在2小时内才能享受慢节奏，天数就得相应增加