3天2晚西宁起止的青甘穷游，核心走法是500元档就能玩转青海湖茶卡祁连小环线，把青海湖、茶卡盐湖和祁连草原三大精华在3天内串起来。

　　一、三天两晚逐日行程

　　Day1西宁至茶卡：上午从西宁出发，经塔尔寺（可选，学生票半价），翻越拉脊山，下午抵达青海湖二郎剑或黑马河段，傍晚驱车前往茶卡镇住宿。

　　Day2茶卡至祁连：清晨游茶卡盐湖，挑晴天穿浅色衣服出片，随后走环湖西路经刚察县，翻越大冬树山垭口，傍晚抵达祁连县住宿。

　　Day3祁连回西宁：上午游祁连草原，可体验骑马，午后经门源县看7月油菜花海，翻达坂山返回西宁，傍晚结束行程。

　　二、穷游交通与住宿方案

　　拼车：西宁青旅或网上拼4至6人SUV，3天人均约300至400元，平摊油费过路费。

　　班车加青旅：西宁至黑马河有班车约50元，茶卡、祁连均有青旅床位50至80元一晚，总交通住宿可控制在300元内。

　　门票：青海湖二郎剑100元、茶卡盐湖60元、祁连草原免费，学生证基本半价，门票总支出约120元。

　　三、学生党必备清单与避坑

　　高反预防：第一晚勿洗头，行动放缓，备葡萄糖和氧气瓶。

　　防晒与衣物：紫外线极强，防晒霜、墨镜、帽子、防晒衣缺一不可；早晚温差大，冲锋衣或厚外套必带。

　　干粮与药品：路上补给点少，带足水和零食；备藿香正气水、消化药、感冒药。