今年暑期避暑游的最大变化，是高原目的地从备选升为主流——云南迪庆香格里拉以16℃的清凉成为“天然恒温之城”，夏季平均气温仅13.8℃。与此同时，甘孜雅拉雪山下的草甸绿浪翻滚、牛羊悠然，四川人则习惯直接冲上川西高原，在20℃的草原上打滚、看野花疯长。
一、高原为何成为避暑首选
立体气候造就温差：迪庆地处横断山脉，巨大海拔高差孕育“一山分四季”的典型立体气候，特殊地形阻隔热浪，高原短波辐射与长波冷却效应形成天然恒温环境。
体感清爽不潮闷：从干热河谷到雪线之上，迪庆德钦一带可晨披薄衫、午享清凉；澜沧江峡谷的维西则温润而不潮闷，适合长时间旅居。
川西高原同样能打：四川人心中，冲上川西高原在20℃草原上打滚、看野花疯长，是暑期避暑的经典打开方式。
二、代表性高原目的地
- 目的地
- 核心体验
- 参考气温
- 云南迪庆香格里拉高原胜景、三江并流、梅里雪山夏季均温13.8℃
- 四川甘孜雅拉雪山、草甸绿浪、牛羊悠然高原清凉
- 川西高原草原野花、星空露营约20℃
三、草原旅居与深度体验趋势
草原避暑成“黑马”：呼伦贝尔、伊犁、甘南等草原目的地热度持续走高，骑马、篝火、星空露营等体验搜索热度不断攀升，不少家庭选择连住数日，白天骑马放牧、夜晚仰望银河。
从“到此一游”到“深度体验”：消费者对旅行的期待已升级为“深体验、慢旅行”，溶洞等新型避暑玩法也在分流传统目的地客流。