恩施暑假最值得先抓住的是22℃清凉与夜游组合：白天在恩施大峡谷云龙地缝玩水避暑，晚上到宣恩仙山贡水坐竹筏看夜景，3天2晚就能把核心体验串起来；时间充裕再加屏山峡谷悬浮船。

　　一、暑期路线怎么排

　　3天2晚自驾版：Day1抵达恩施后逛土家女儿城；Day2恩施大峡谷全天，傍晚到宣恩夜游仙山贡水；Day3狮子关水上浮桥后返程。

　　5天深度版：把屏山峡谷悬浮船、鹿院坪、清江古河床、土司城、腾龙洞按“市区—鹤峰—宣恩”方向串起来。

　　懒人亲子版：多选屏山坐船、宣恩竹筏、狮子关自驾浮桥，大峡谷只走云龙地缝或买索道电梯套票。

　　二、核心景点门票与时间

　　恩施大峡谷：08:00-16:00开放，门票185元，含索道、电梯等交通的套票370元。

　　狮子关：08:00-17:30开放，门票120元，自驾车开上浮桥不另收费。

　　女儿城与宣恩：女儿城全天免费，表演多在19:00-21:00；宣恩街区免费，竹筏/游船约60元。

　　腾龙洞：全票150元，旺季景交车22元往返，洞内步行距离长要留足时间。

　　三、暑期体力和预约提醒

　　别首日挑战大峡谷：全程约10公里，先安排轻松项目，把体力留给核心景区。

　　热门项目早订：暑期门票和竹筏项目尽早预约，避免到现场无票。

　　装备轻便：地缝水雾大、栈道步行多，备防滑鞋、饮水、防晒驱蚊用品。