大理值得优先去的景点，首推崇圣寺三塔这处唯一5A级景区，再沿洱海西线把龙龛码头、磻溪S湾和喜洲古镇串起来，最后留一天给巍山古城或沙溪古镇，就能兼顾地标、湖景与古镇慢生活。

　　一、苍山洱海怎么串

　　崇圣寺三塔：门票75元，预留3小时，寺内可远眺苍山、近观洱海。

　　洱海西线：从才村租电瓶车沿生态廊道骑行，途经三圣岛等点位，全程约30公里，看到喜欢的弯道就停下来拍照。

　　苍山：徒步玉带路需要一天，登顶洗马潭或走无为寺、寂照庵等小众点位，适合体力较好的游客。

　　二、古镇与人文看点

　　喜洲古镇：看严家大院和稻田风光，尝刚出炉的喜洲粑粑，适合安排半天。

　　双廊古镇：环湖视野开阔，可逛南诏风情岛、玉几岛，傍晚看苍山日落。

　　巍山古城：动车约20分钟可达，茶摊、甲马拓印和过江饵丝保留原生态烟火气，值得留半天到一天。

　　沙溪古镇：茶马古道上的安静古镇，适合慢逛和住一晚，与大理古城是两种节奏。

　　三、行程安排建议

　　三天精华：Day1大理古城加崇圣寺三塔，Day2洱海西线骑行，Day3双廊加海东日落，每天只安排一个核心大项。

　　交通衔接：大理机场到古城打车约40元、20分钟；古城到巍山可坐动车，约20分钟。

　　出行提醒：大理紫外线强，环洱海骑行注意防晒，早晚备薄外套。