一、选对目的地类型

　　城市休闲游最省体力：上海、成都、厦门这类城市景点集中、交通便利，杜莎夫人蜡像馆、上海野生动物园、辰山植物园等带“情侣约会”标签的场所可以边走边歇。

　　海边或古镇适合躺平：海岛租车兜风、古镇走走停停，节奏自然放慢，比爬山赶路轻松得多。

　　主题乐园适合精力充沛型：迪士尼这类目的地项目密集，但人多时容易累，建议单独安排一天并提前规划动线。

　　二、行程设计做减法

　　睡到自然醒再出门：不必赶早，休息够了情绪和体力都在线，矛盾也少。

　　住得离景点近一点：酒店选在景区附近或地铁沿线，省下长时间通勤的消耗。

　　每个地方留足缓冲：攻略大致做即可，不必精确到小时，随缘反而松弛。

　　三、避坑省力小技巧

　　少拍照多感受：为了出片反复找角度、换衣服最耗精力，放松感受比发朋友圈重要。

　　舍得花钱买轻松：能打车就别硬挤公交，能就近吃就别为省几十块绕远路。

　　善用行李寄送和洗衣服务：脏衣服直接寄回家洗，回程不用拖着大箱子。