睡眠分期一致性κ为0.735，是ISHO Ring发布会材料里给出的PSG对照数据；王腾据此强调手指血管更丰富、静态睡眠监测更准。但这仍是厂商口径，产品11月11日才发货，真实佩戴下准不准还没有独立长期实测可验证。

　　一、对照数据的边界

　　测试口径：发布材料把睡眠分期与PSG多导睡眠仪对照，展示一致性κ和平均偏差等结果，但公开页未展开测试人数、佩戴条件与统计口径，解读时应把发布会数据与独立复测分开。

　　形态依据：王腾称手指毛细血管更丰富、信号质量更好，静态场景下HRV、静息心率、体温趋势和睡眠分期会更准；手表体积大，运动场景更强。

　　硬件链路：戒指用Apollo 330B Plus、32MB存储，支持18项健康数据监测和7天离线记录，再由自研生理信号大模型分析。

　　二、佩戴方式决定数据稳定性

　　贴合度：戒指尺寸不合会滑动，光学传感器与皮肤接触不稳定，官方建议先确认圈号再下单。

　　场景分工：睡眠、静息心率、HRV是戒指主打的静态场景，运动心率、GPS、ECG仍以手表更合适。

　　环境变量：Pro版增加温湿度、光照、噪音、CO₂五合一环境感知，能解释卧室环境对睡眠的影响，但这些是环境数据，不等于睡眠分期本身更准。

　　三、现在判断准确度的办法

　　看趋势：别只看一晚深睡时长，更要看连续多晚的数据是否稳定、报告建议是否可执行；可持续提供有参考价值的数据才是关键。

　　等实测：首批用户上手后与PSG或手表同戴对比，比参数表更能回答准确度。

　　按需选择：标准版1799元、Pro版2199元，基础功能免费；需要长期追踪且戴不住手表的人可关注，只想看睡眠时长的普通用户用手环更直接。