大理第一次去，苍山洱海与大理古城是最不该错过的核心，围绕它们可串起崇圣寺三塔、喜洲古镇、双廊古镇，时间充裕再加沙溪古镇。

　　一、古城—苍山—洱海西线怎么串

　　距离很近：大理古城西枕苍山、东望洱海，核心区到才村码头约2公里，骑行10—15分钟就能上生态廊道。

　　三塔同日：崇圣寺三塔门票75元、学生半价，适合和古城安排在同一天。

　　苍山留半天：苍山可乘索道上山，山顶比山下低8—10℃，带抓绒或薄羽绒更稳妥。

　　二、洱海东线与喜洲怎么排

　　东线看湖景：双廊、小普陀、挖色、文笔村串成海东线，环湖约80公里，租车约200元/天。

　　喜洲放西线：喜洲古镇吃破酥粑粑，顺路逛海舌公园，和才村—喜洲的骑行线同天更顺。

　　逆时针更顺：不少攻略建议逆时针环洱海，下午到双廊拍日落更从容。

　　三、时间预算与行前提醒

　　3天2晚够用：人均预算约1500—2000元，含住宿、租车、餐饮和门票。

　　10月穿搭：白天15—25℃，昼夜温差超10℃，SPF50+防晒霜和薄羽绒/冲锋衣都要带。

　　提前预约：崇圣寺三塔、苍山索道等热门点旺季建议线上预约，避免当天无票。