空气净化器噪音大不大，主要看档位和机型匹配：睡眠模式低于30dB的机型夜间放在卧室基本不吵，而CADR选小了、长期高负荷运转时声音才会明显变大。

　　一、按房间面积匹配CADR

　　面积对应：20㎡卧室建议选CADR 300m³/h以上，保证每小时循环净化5次左右。

　　买大一号：CADR比实际需求大一号，平时开中低档就能满足净化，噪音更小。

　　别只看最高档：最高档CADR高但噪音也大，日常用的是中低档，选型要看中低档是否够用。

　　二、国标和标注怎么看

　　超标线：国家标准规定空气净化器噪音65分贝以上为超标。

　　核心指标：噪音与CADR、CCM、能效并列为空气净化器新国标四项核心指标。

　　看睡眠噪声：选购时把睡眠模式噪声值单独对照，卧室机型优先看夜间低档表现。

　　三、卧室降噪的实操要点

　　摆放：机器离墙至少30-50cm，保证进风口顺畅，不用靠高档硬撑。

　　模式：入睡前切到睡眠模式，避免夜间高档运行。

　　位置：出风口别正对床头，放在房间角落更不影响睡眠。