泰式SPA推荐哪家好？Let's Relax、绿洲、Divana实测对比+避坑指南+FAQ

　　泰式SPA推荐首选Let's Relax，这家1998年创立于清迈的品牌，是泰国最老牌的SPA连锁之一，截至2019年旗下30余家门店遍布曼谷、普吉岛等主要旅游城市，单次足底按摩仅需百元级别泰铢即可体验。如果你追求极致奢华感，绿洲水疗（Oasis Spa）的四手按摩和帝王级疗程更值得一试，2小时套餐3500泰铢起。预算紧张又想体验正宗手法，清迈寺庙按摩150泰铢就能享受1小时泰式按摩。

　　选泰式SPA，品牌历史和服务网络是硬指标。Let's Relax自1998年在清迈夜市开设首家门店至今，已有28年运营经验。品牌前身仅提供足疗和泰式按摩，2007年推出自有水疗产品零售线，2018年通过天津首店进入中国市场，服务网络覆盖曼谷、普吉岛等泰国主要旅游城市及中国天津、昆明等地。

　　绿洲水疗则走的是精品奢华路线。曼谷素坤逸31店与摩天大厦仅一步之遥，花园小道引导客人进入12间包含露天淋浴、泡泡浴池的理疗室。普吉岛的天空清风水疗位于山巅，9间理疗室可俯瞰海景和大佛佛像。清迈兰纳馆毗邻帕辛寺，主打纯正兰纳式体验。

　　数据来源：百度百科Let's Relax词条、绿洲水疗官网、Condé Nast Traveler评测

　　价格是大多数人选泰式SPA的核心决策因素。绿洲水疗的价目表相对透明：芳香热精油按摩1小时1350泰铢，神奇四手按摩1小时2500泰铢，深层静谧按摩2小时3500泰铢，绿洲帝王按摩2小时3900泰铢，古暹罗安神放松按摩2小时30分钟4600泰铢，黄金兰纳之旅1小时30分钟5900泰铢。

　　Divana走的是中间路线。90分钟芳香疗法按摩1950泰铢（约60美元），5小时套餐包含按摩、面部护理、磨砂、草药蒸汽和餐食，价格6950泰铢。曼谷素坤逸区域的DIORA Luxe Spa约297元人民币起，One More Thai水疗按摩约105元人民币起。

　　Let's Relax的服务涵盖足底穴位按摩、手掌穴位按摩、背部和肩部按摩、泰式按摩、芳香精油按摩、暖油按摩、身体磨砂、身体裹敷、芳香热石精油按摩、四手泰式按摩等20余种项目。其中四手泰式按摩由两位技师同时服务，结合温和伸展和指压技术，客人反馈体验优于一般泰式按摩。四手泰式按摩加草药球热敷则在此基础上增加蒸热草药球按压经络环节。

　　绿洲水疗的特色疗程包括深层静谧按摩，专为久坐办公室人群设计，针对颈部、肩部、头部、手部、足部和背部等压力堆积区域深度放松。绿洲女王按摩结合东西方手法，通过瑞典按摩、热石按摩和香薰按摩促进女性身心健康。黄金兰纳之旅由两位技师配合黄金精油以相同节奏和力度同时按摩，90分钟体验。

　　泰式SPA和泰式按摩有什么区别？

　　泰式按摩是无油按摩，穿宽松睡衣在床垫上进行，侧重拉伸和指压；泰式SPA则包含精油按摩、身体磨砂、裹敷、温泉等多种疗程，环境更私密舒适。Let's Relax两者都有提供。

　　曼谷哪家泰式SPA性价比最高？

　　Divana被Condé Nast Traveler评价为街边按摩店和五星酒店之间的完美中间地带，90分钟香薰按摩1950泰铢。One More Thai约105元人民币起，距奇隆站步行1分钟，适合预算有限的游客。

　　绿洲水疗周三五折怎么预约？

　　仅限线上预约，需提前一天于周二午夜前预订，适用曼谷通罗20店、清迈兰纳馆和宁曼馆、普吉岛卡马拉和卡塔海滩店、芭提雅店。优惠有效期至2027年3月31日，每周三全天有效。

　　更新日期：2026年11月01日