骑完马回家支起番茄牛油双锅，娜扎今天更新的宅家火锅vlog里，一边麻辣牛油、一边番茄锅底，毛肚、筋头巴脑雪花肥牛、原切肥牛和鳕鱼芝士包摆满桌，蘸料自己调，一顿吃到最后那口是火锅面配小米椒。
一、这支vlog的拍摄过程
先说行程：刚骑完马就自驾回北京的家，车内用语音把前后排空调分别调到24℃和25℃
开火流程：到家直接点火锅，麻辣牛油和番茄两个锅底同时摆上，理由是“在家吃特别方便”，也能实现毛肚自由
吃到收尾：中途举杯碰了一下，最后一口是火锅面配小米椒，还多吃了一根
二、从深夜放毒到宅家松弛
2018年的版本：她在深夜发火锅视频，被部分网友吐槽“吃个火锅还要摆拍”，也有账号解释这是工作人员分享的日常
今年春节的版本：大年初三那支改成有剧情的vlog，直接喝辣汤、和姐姐贴贴自拍
11月这版：不用精致妆造、原相机直出，素颜居家自己调配蘸料，状态更松弛
三、火锅里藏着的口味线索
新疆偏好：菌汤锅和牛肚是她反复夸的，涮肉时还会专门说“我们新疆叫鸡脯肉”
长期习惯：早年被总结的必点是金针菇、宽粉、蟹肉棒，出国跑时装周、戛纳行程也在找火锅
观众反馈：评论集中在“看饿了”“氛围感绝了”，把她的沉浸式干饭当成火锅脑袋的样本