一、挑洞先看三项指标
洞内体感：太行溶洞一进洞就是18℃的清凉，浙江建德灵栖洞约17℃，湖北百洞峡洞外35℃、洞里18℃，等于天然的空调房
体力消耗：安顺龙宫精华段走水路，游览下来要坐4次船，山路只走一小段；襄阳九路寨的徒步线平缓，游玩基本没有压力
景观密度：洞内石笋、石柱、石花千姿百态，重庆芙蓉洞被誉为“地下艺术宫殿”，阿依河青龙洞有200余米高的洞天巨瀑
二、适合带爸妈的几处溶洞
山西武乡太行溶洞：位于太行山中段，三伏天进洞立刻凉下来，是华北家庭短途游玩的一个选择
浙江建德灵栖洞：洞里可乘船看《西游记》拍摄场景，上山有魔毯、下山有滑道，能省不少腿力
贵州安顺龙宫：以水洞为主，坐船游览，带老人和孩子都不太费力，门票有效期也比较宽裕
重庆武隆芙蓉洞、丰都雪玉洞：色彩斑斓，可与周边景点串成线路
三、陪爸妈进洞的准备
备件薄外套：洞内阴凉，坐下休息一会儿就会发冷，长袖更稳妥
穿防滑鞋：洞内地面潮湿、台阶较多，鞋底抓地力要够
控制节奏：全程一个多小时为宜，看到休息区就歇一歇，不赶路
错开正午：把进洞安排在一天中最热的时段，洞外时间留给车程和用餐