夏天带男朋友在国内玩，可以先按两人的体力选方向：想放松就住三亚的海景房、下海浮潜，想徒步就走稻城亚丁、西藏羊湖，想慢慢逛就把行程安排在大理洱海、桂林阳朔、西塘古镇，这几处是情侣出行清单里被反复提到的组合，三亚、稻城亚丁、大理恰好分别对应这三种玩法。
一、三类目的地各自需要留几天
海边：三亚3—4天最舒服，选一个湾区住到底，浮潜、出海、逛夜市都不用反复换酒店
高原：稻城亚丁与羊湖一线各留2天，第一天不排长距离徒步，先让身体适应海拔
古城：大理苍山洱海一天、大理古城一天；阳朔遇龙河竹筏加西街两天可收，节奏最松
二、行程按“从落地城市向景区推进”的方向安排
川西：成都落地后再向西进发，返程在成都留一天吃饭休整
滇西：昆明进、动车到大理，古城与洱海环线连着走
桂北：桂林进、转阳朔，全程车程短，适合安排得紧凑的假期
三、预算优先花在住宿和门票上
住宿：暑假海边酒店涨幅最快，提前订能明显省钱，也更容易选到看海的房型
门票：上海迪士尼这类热门园区要提前买票，并关注烟花与演出场次，把“陪她玩”变成值得发朋友圈的一天
低成本体验：重庆的夜景与火锅投入不高、体验感强，适合排在行程最后一站