溶洞避暑最实在的一点是温差：室外35℃以上时，洞内常年稳定在18℃上下，个别溶洞低到12.7℃、也有只降到25℃的，山东、重庆、湖北、浙江、陕西都能找到成熟景区可选。
一、各地溶洞的温度区间
| 地区 | 代表溶洞 | 洞内温度 |
| --- | --- | --- || 重庆 | 武隆芙蓉洞 | 约16℃|| 湖北 | 多地喀斯特溶洞 | 约18℃|| 陕西 | 商洛柞水溶洞 | 约18℃|| 浙江 | 桐庐瑶琳仙境 | 约18℃|| 山东 | 济南、淄博、临沂一带 | 约18℃|| 湖北恩施 | 腾龙洞 | 12—18℃|| 四川 | 泸州叙永某溶洞 | 12.7℃|| 江西 | 分宜兰盘洞 | 约25℃|
二、洞内玩法差异明显
暗河漂流：临沂地下大峡谷被称为“江北第一长洞”，能在钟乳石间漂流
观光车加演出：腾龙洞洞中有山、山中有洞，进洞要坐观光车，洞内还有约一小时土家族歌舞表演
乘船穿行：瑶琳仙境可乘船进入暗河，搭配洞内光影秀
地质景观：芙蓉洞“巨幕飞瀑”视觉冲击强，九天洞以冰凌石花为独特看点数
三、进洞前的三项准备
鞋子：洞内常年湿润，优先穿防滑鞋，避免打滑
衣物：18℃以下的洞备一件薄外套，12℃左右的洞要按深秋标准加厚
拍摄与保护：广角拍全貌、微距拍钟乳石细节，关闭闪光灯；钟乳石严禁触摸，跟随导览路线不偏离步道