暑假去恩施玩5天，更省力的排法是把最耗体力的恩施大峡谷放在第四天，前几天先用屏山、清江热身，因为七八月当地均温只有二十多度，大峡谷夏季常年22℃，正适合边避暑边玩。
一、每天玩什么：五天路线与停留重点
第一天落地恩施：傍晚去土家女儿城，吃合渣、炕土豆、腊肉，看摆手舞表演，也可以换装拍一组写真。
第二天屏山峡谷：乘船穿一线天，湖水通透如翡翠，晴天光影最好，“一叶扁舟”悬浮船是招牌画面。
第三天清江画廊：以游船为主、步行量少，看蝴蝶崖与沿途峡谷，适合缓冲前两天体力。
第四天恩施大峡谷：上午走云龙地缝看瀑布群，下午坐索道上七星寨走绝壁栈道、看一炷香。
第五天梭布垭石林：4.6亿年前奥陶纪石林，穿行石缝后返程，节奏轻松。
二、开放时间与票务要点
入园时间：大峡谷3月至10月开放8:00—15:30，建议至少提前1小时到售票处；景区观光车末班18:00。
核心票价：七星寨与云龙地缝联票170元/人（含30元景交车），索道上行105元、下行100元，垂直电梯与手扶电梯各30元。
提前订票：旺季热门景区门票需提前5天以上预订，现场基本无票。
三、住宿选址与出行装备
住市区更顺：景点以市区为中心向外发散，住偏远景区每天要多走两小时回头路。
景点分散：建议包车或拼车，行情约300—500元/天；大峡谷距市区车程约1.5小时。
随身装备：景区多山路步道，穿防滑鞋，山区早晚温差大，带一件薄外套更稳妥。