索尼Xperia 1 V的续航在2026年依然够用：5000mAh电池搭配台积电4nm的骁龙8 Gen 2，PCMark 3.0实测续航12小时41分，比前代Xperia 1 IV的8小时提升超过50%；真实场景中满电出门16小时、亮屏5.7小时后仍剩13%电量，一天一充没有压力。
一、实测成绩：从基准测试到全天混合使用
基准测试：PCMark 3.0在200尼特亮度、60Hz刷新率条件下测得12小时41分，前代Xperia 1 IV同口径仅8小时
全天实测：早7:30满电出门，16小时混合使用含亮屏5.7小时，覆盖视频播放、音乐外放、社交浏览与拍照录像，结束时剩余13%
重度负载：包含《原神》等高性能游戏的场景同样能撑满全天，不再出现前代中途补电的情况
二、续航跃升的三个直接原因
芯片能效：骁龙8 Gen 2采用台积电4nm工艺，同等负载下耗电明显低于前代平台，日常使用场景的功耗控制更友好
散热结构：内部石墨烯散热片总量比前代提升60%，热量导出更快，避免过热降频引发的额外功耗，长时间输出也更稳定
屏幕调度：6.5英寸4K HDR OLED虽是耗电主项，但索尼通过软件动态调度刷新率，浏览静态内容时自动降帧；日常界面以较低分辨率渲染，仅在播放4K视频或高像素照片时全分辨率输出
三、补电规格与系统层面的省电
有线快充：支持30W PD，30分钟充至50%，60分钟充至84%，完全充满约1小时24分钟
无线补电：支持15W无线充电与无线反向充电，可为耳机等配件应急补电
系统轻量：接近原生Android体验，后台管理节制、无多余预装应用，从软件层面减少不必要的耗电