暑假去丽江，三天两夜串起古城与雪山是常见排法：Day1 丽江古城—忠义市场—大研花巷—大水车—四方街—狮子山，Day2 东巴谷—甘海子—玉龙雪山—云杉坪—蓝月谷—牦牛坪，Day3 束河古镇—青龙桥—飞花触水—白沙古镇—玉湖村—龙女湖；想把漂流加进来，最好安排在体力尚好的白天时段，上艇前穿好救生衣、戴好头盔，防晒也要做足。
一、三天两夜各段怎么衔接
第一天全程步行：丽江古城到忠义市场、大研花巷、大水车、四方街、狮子山，相邻点位步行约7至15分钟，不折腾交通
第二天以车接驳：东巴谷到甘海子驾车约30分钟，甘海子换乘大巴20分钟上玉龙雪山，云杉坪、蓝月谷、牦牛坪之间车程多在15至20分钟
第三天串古镇：束河古镇建议从东南门进，再经青龙桥、飞花触水转白沙古镇、玉湖村，最后到龙女湖
二、漂流全程的装备与动作要点
穿戴到位：出发前穿好救生衣，把衣物和腰带扎紧扎牢，头盔一定要戴，可有效减少头部磕碰风险
挑对艇：选充气饱满的漂流艇，不饱满、漏气的艇侧翻风险更高
艇内姿势：全程抓牢艇内侧扶手，坐在后面的人身体向后倾，帮助保持艇身平衡
落水处置：急流处落水别乱蹬乱踢地挣扎，保持身体平衡顺水而下，靠救生衣浮力等待救援
三、暑期出发前的准备清单
温差：丽江昼夜温差大，长袖、厚外套和防风衣物要带够
防护：防晒之外，防蚊、防虫、防过敏的用品提前备好
水情预判：出发前先查目的地的气象信息，若当地正处汛期，建议把漂流计划延期或取消