判断手机是否采用低频PWM调光，最直接的是查官方参数中的调光频率低于1000Hz：常见240Hz、480Hz基本可判为低频PWM；若参数只写“PWM调光”不标频率，就需要用相机或评测数据进一步确认。
一、先分清频率档位与调光策略
标准分档：按IEEE 1789，1250～3125Hz属于低风险区间，3125Hz以上基本无频闪危害；行业常把1920Hz以上称为高频PWM，3840Hz、4320Hz已出现在旗舰方案中。
混合调光：不少机型采用“高亮度类DC+低亮度高频PWM”方案，判断时要确认低亮度是否仍为高频，而不是只看峰值频率。
参数陷阱：只标“支持PWM调光”不标频率，不能直接当高频；要查调光频率、调光区间和评测实测。
二、用相机和SVM数据交叉验证
相机初筛：把屏幕亮度调到20%以下，用另一台手机相机对准屏幕，若出现明显滚动横纹，说明频闪较明显；画面干净则风险较低。
专业模式：另一台手机可用专业模式，ISO约4000、快门1/1000～1/4000秒，在低亮度下拍摄；滚动条纹越粗越明显，低频PWM嫌疑越大。
看SVM：比只看频率更稳的是看频闪可视度SVM，实测SVM＜0.4基本无害，＜0.2更优秀；部分标高频但调校差的机型SVM仍可能偏高。
三、把测试放在真实低亮度场景
低亮度是关键：低频PWM在低亮度下频闪更明显，测试不要只在50%以上亮度拍，应覆盖夜间最低亮度或20%以下。
看切换阈值：OLED常见高亮度DC、低亮度切PWM，需查清切换亮度阈值；阈值越高，低亮度使用越需要留意。
以眼感辅助：频闪敏感人群可能在低亮度使用后出现眼酸、干涩等不适，但主观感受只能辅助，不能替代参数和实测。