带小朋友和老人漂流，核心选“水流平稳、落差小、有亲子河道”的景区，青城两河漂流全程约100分钟，水流平稳不颠簸，是明确标注适合老人小孩的平缓型漂流。
一、三个适合老小的平缓漂流推荐
青城两河漂流：位于青城山脚下，全长6公里，漂流约100分钟，成人88元、儿童60元，水流平稳不颠簸，非常适合带小朋友和老人。
成都丹景谷漂流：距成都市区约30分钟车程，设有两条专用河道，其中“闲情漂”适合1米以上儿童及家庭，属于老人小孩友好型。
洪雅瓦屋山漂流：水源为瓦屋山高山泉水，全长约5公里，河道清净平缓，参考票价约39.9元/人，适合家庭出游。
二、选漂流时看三个硬指标
水流速度：平缓型河道水流不急、浪头不大，老人乘坐不易颠簸受惊；夏季长白山漂流同样因水流稳、浪头小被评价为适合小童。
河道落差与弯道：适合老小的漂流通常落差小、急流险滩少，优先选标注“逍遥漂”“闲情漂”“休闲漂”的河道，避开勇士漂、极限漂河段。
身高与年龄门槛：部分景区对儿童身高有明确要求，如丹景谷闲情漂要求1米以上，出发前务必通过官方渠道确认老人年龄限制和儿童身高标准。
三、出发前必做的三件事
确认当日开放：漂流受天气和水位影响大，出发前通过景区官方渠道确认是否正常开漂。
装备按清单带：换洗衣物、毛巾、防滑鞋（拖鞋易被冲走）、防水袋和防晒霜是标配。
安全规则提前讲：全程穿好救生衣、戴好头盔，急流段抓紧扶手、听从安全员指挥，老人和小孩尽量坐船体中前部。