父母暑假出游，优先推荐云南腾冲：夏季均温约20℃、海拔约1500—1600米，温泉、古镇与湿地能组成不赶路的慢游线。

　　一、气候与体力门槛更友好

　　夏季凉爽：腾冲夏季平均气温稳定在20℃左右，森林覆盖率超70%，体感比平原凉爽。

　　海拔适中：全城海拔约1500—1600米，远低于丽江、大理，老人孩子通常不必担心高原反应。

　　节奏建议：行程宜上午安排一个室外点，下午回酒店或古镇休息，避免连续暴走。

　　二、适合父母的腾冲慢游线

　　3天2晚：可走和顺古镇—热海温泉—北海湿地—火山公园的慢线，每天只留1—2个核心点。

　　古镇与温泉：和顺古镇保留原住民生活，适合逛早市、图书馆和青石板路；热海以温泉和地热景观为主。

　　人文备选：若父母偏人文，可把滇西抗战纪念馆、和顺图书馆排成半天室内行程，天气变化时也方便调整。

　　三、交通住宿与预算要点

　　交通：腾冲景点分散，带父母建议包车或自驾，包车约200元/天，减少换乘和步行。

　　住宿：可选和顺古镇民宿300—600元/晚，或热海周边温泉酒店400—800元/晚，按安静或泡汤偏好选。

　　预算：3—4天人均预算约1500—2500元（不含大交通），适合安排成一次不赶路的孝亲游。