测评空气净化器，先别急着比品牌和外观，洁净量与累计净化量要匹配房间面积和污染物类型，再结合噪音、能效与滤网更换成本判断长期体验。

　　一、硬指标先看匹配关系

　　CADR分两类：颗粒物CADR对应适用面积，甲醛CADR对应除醛速度；按房间面积和层高估算，留出余量。

　　CCM看寿命：颗粒物CCM与甲醛CCM分别标注，等级越高，滤网能容纳的污染物越多。

　　能效与噪音：同一档位下比较能效和睡眠档噪音，这两项决定愿不愿意长期开机。

　　二、实测按时间轴记录

　　先测基线：封闭房间记录初始颗粒物、甲醛和VOC读数，再开机。

　　固定时间点：记录30分钟、1小时、2小时数据，画下降曲线，比单点读数更有意义。

　　分档位测：最大档看净化速度，睡眠档看噪音与风量；用独立检测仪与机身传感器交叉核对。

　　三、按污染物与人群选型

　　颗粒物为主：看HEPA滤网等级和颗粒物CADR，关注滤网密封。

　　甲醛与异味：看甲醛CADR、甲醛CCM以及滤网是吸附还是催化分解。

　　健康证据：有研究纳入85名平均65岁的慢阻肺患者，使用带过滤器净化器的一组心血管健康标志物改善，心率变异性增加25%，使用高效过滤器者提高106%。这属于特定人群研究，选型时可作参考，不能直接外推到所有人。