关于“6人火锅只花300多元”的说法，节目片段显示确有其事：六个人吃火锅消费三百多元，四杯饮料仅花18元，临走还打包了两块糍粑。

　　一、三百多元的账单怎么吃出来

　　锅底省钱：点清水锅不要钱，六个人商量后两个人共用一个锅，减少锅底开销。

　　主食填饱：点单时反复强调“多点点主食，吃饱就行”，宽粉、金银丸等平价菜为主，没有铺张点贵菜。

　　饮料与打包：四杯饮料一共18元，厉娜还把剩下的两块糍粑打包带走，整桌消费控制在三百多元。

　　二、比火锅更省的穷游规则

　　总预算有限：八人共用3000元经费，吃住行都要精打细算。

　　交通选择：坐绿皮火车进藏，凌晨四点零几分就集合上车，到火车站发现没开门也没有人拉脸抱怨。

　　断网管理：私人手机全部没收，全队只留两台公用手机查路线、联系，嘉宾只能靠聊天打发时间。

　　吃饭策略：计划上火车后集体吃泡面，平时一盘黄焖鸡米饭就能让厉娜和张萌吃得很满足。

　　三、观众为什么觉得“真实”

　　不挑不抱怨：坐绿皮车、蹲车站门口吃早餐、打包剩菜，嘉宾状态松弛，被观众形容为“真正的花少”。

　　消费反差明显：内娱旅综里少见六人火锅300元、四杯饮料18元的消费水平，这种“穷游感”成了节目出圈的话题之一。

　　节目底色：《后会友期》本身是友情治愈纪实真人秀，穷游设定让旧友之间的相处少了表演感，多了日常生活的质感。