张萌用iPhone Duo一周后仍在“手脑驯化中”，而折叠屏从直板机切换的硬件适应期，多数用户的反馈集中在三天到一周左右，但软件适配没有明确时间表。
一、硬件交互：3到7天是多数人的节奏
核心适应项：需要重新建立肌肉记忆的主要是重量分配、按键位置和开合动作三块
进度参考：有博主自述到第三天，交互逻辑和手感重量已基本适应，但还会找不到音量键和解锁键
个例观察：张萌用了一周仍觉得按键混乱、单手开合困难，说明适应速度因人而异
二、软件适配没有固定时间表
适配滞后：App针对折叠大屏的优化是长期工程，不是靠用户习惯几天能解决的
典型表现：部分常用应用展开后仍有黑边或布局未优化，实际体验取决于开发者更新节奏
结论：这部分不取决于用户的适应能力，只能等生态逐步完善
三、适应期因人而异，也有人选择退回直板机
注意力成本：有博主自述把Duo当主力用了一段时间后卖掉，理由是注意力被手机本身分散，无法集中在内容上
大屏使用率：有用户统计一天展开内屏不过十来次，外屏仍是主力，折叠形态的收益因场景而异
回归案例：有大V账号分享逼自己只用Duo一段时间再换回直板机，感觉“回到人间了”